Ce petit changement a transformé ma routine matinale ·

Cet article est en partenariat avec Macy's.

"Il y a peu de choses dans la vie qui soient plus satisfaisantes que de sentir ce parfum de café quand on se réveille."

S'il y a une chose, plus de, il est temps. L'été est venu et est allé, apportant plusieurs projets, beaucoup de voyages, et très peu de temps d'écran. Après tout, qu'y a-t-il devant un ordinateur et sa lumière bleue et rayonnante lorsque vous pourriez vous imprégner des chauds rayons du soleil? Bien que je mette certaines périodes de ma vie en pause cet été – alias ce blog – lorsque la fête du Travail est arrivée, j'ai pris la décision consciente de consacrer mon temps plus sagement – moins tergiverser, faire plus, plus vivre (et oui, espérons un peu plus de blogging.)

Comme le veut le cliché, nous pourrions tous utiliser quelques heures de plus par jour. Je peux compter sur deux mains les heures de veille que je passe dans mon appartement chaque semaine. Entre le travail, les voyages, les événements, les amis, je reçois très peu de temps à la maison. Je suis d'accord avec ça: j'aime une vie trépidante. Mais le moment où je prends le temps de ralentir un peu est le matin (avertissement complet: je ne suis jamais le premier au bureau). Comme je suis rarement à la maison le soir, que ce soit au travail, en train de rencontrer des amis ou à des événements de l'industrie, les matins sont la seule fois où je dois m'organiser et faire quelque chose. Les bons jours, je commence par une course rapide suivie d'une douche rapide. Je mets un podcast, fais un peu de ménage, fais de la lessive. Je rattrape mes courriels, je consulte ma liste de choses à faire pour la journée et j'aime prendre mon temps pour me préparer.

Pendant longtemps, une chose manquait à cette routine du matin: le café. Je ne peux pas fonctionner sans caféine, mais je suis aussi un peu un snob de café. Vous ne me trouverez jamais fouetter une tasse de café instantané. Au lieu de cela, vous me trouverez probablement discutant avec mon barista local – avec qui je suis basé sur un prénom – sur les dernières nouvelles ou les nouveaux documentaires à regarder. Mais en attendant d'arriver à mon café local le matin pour obtenir ce premier coup de caféine signifiait que je n'étais jamais réellement éveillé pendant ma routine matinale (presque parfaite). Jusqu'à ce que je saute dans le train que mes parents m'ont prêché pendant des années et que je me suis procuré une machine à café et expresso Breville Vertuo Plus de Nespresso – elle convient parfaitement à mon petit comptoir de cuisine et, surtout, elle est actuellement en vente pendant la vente à domicile de Macy's Fall, où les électros de cuisine sont 30% -50% (avec un supplément de 15% avec le code FALL).

Il y a peu dans la vie qui est plus satisfaisant que de sentir ce parfum de café au réveil. Ce n'est pas difficile à faire ici dans ce studio de 300 pi2. Cela a changé ma routine matinale pour le mieux. Bien sûr, je pourrais boire plus de café maintenant (je ne peux toujours pas abandonner mon latte glacé sur le chemin du travail), mais je suis aussi plus éveillé le matin, je fais plus et je me retrouve même à préparer le petit déjeuner les matins de la semaine quelque chose qui n'a jamais eu lieu . Cela a amélioré ma routine matinale de 100%

PHOTO: Gabrielle Savoie

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